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冰糖煮梨的做法功效
冰糖煮梨的做法：
1、 准备材料：梨2个，冰糖适量，水适量。
2、 梨去皮，去核，切成小块。
3、 热锅凉油，加入冰糖翻炒至冰糖融化。
4、 加入梨块，煮至梨变软烂，汤汁浓稠即可。
冰糖煮梨的功效：
1、 润肺止咳：梨性寒，有润肺止咳的功效，能够缓解咳嗽、喉咙痛等症状。
2、 生津止渴：梨含有丰富的水分和矿物质，能够生津止渴，缓解口干舌燥的感觉。
3、 消除疲劳：梨中含有多种维生素和矿物质，能够帮助身体恢复，缓解疲劳。
4、 降血压：梨中含有丰富的钾元素，能够帮助降低血压，预防心血管疾病。
梨和冰糖熬水喝能去火吗？
梨和冰糖熬水喝能去火效果不是很大。但是梨和冰糖可以治疗咳嗽。如果愿意吃甜，可以多加一点，这样冰糖和梨水煮出来对止咳的效果是非常好的。如果没有冰糖，加蜂蜜也是可以的，也具有止咳的作用。
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